Le retrait des ongles en acrylique peut être un véritable soulagement, mais il laisse souvent les ongles naturels dans un état déplorable. Après avoir dit adieu à vos ongles artificiels, il est essentiel de se lancer dans une routine de restauration et de soin rigoureuse. Dans cet article, nous vous présenterons des conseils pratiques et des produits recommandés pour aider vos ongles à retrouver toute leur splendeur.

 

Examen initial

 

Avant de commencer toute routine de soin, il est important d’évaluer l’état de vos ongles. Ils peuvent être fins, cassants, déshydratés ou présenter des signes de faiblesse. Voici quelques points à vérifier :

• Épaisseur : les ongles peuvent être trop fins et sujets à la casse.
• Surface : des stries ou des bosses peuvent apparaître, ce qui indique une fragilité accrue.
• Couleur : cherchez des zones blanches ou des taches, signes de carences en nutriments ou de dommages.
• État des cuticules : veillez à la présence de sécheresse ou de déchirures autour des ongles.

 

Étapes de nettoyage

 

Un nettoyage en douceur est crucial pour éviter d’aggraver les dommages existants. Voici quelques conseils :

1. Utilisez un savon doux : préférez des savons sans sulfates et sans produits chimiques agressifs.
2. Évitez le dissolvant : si vous n’en avez pas absolument besoin, évitez les dissolvants contenant de l’acétone pour ne pas dessécher davantage vos ongles.
3. Adoptez la brosse douce : utilisez une brosse à dents à poils souples pour nettoyer délicatement sous les ongles sans les abîmer.

 

Hydratation et nutrition des ongles

 

L’hydratation joue un rôle crucial dans la récupération des ongles après le retrait des acryliques. Voici quelques produits et méthodes efficaces :

• Huiles essentielles : l’huile de jojoba, d’amande ou d’argan sont excellentes pour hydrater en profondeur. Massez doucement une petite quantité d’huile sur vos ongles et cuticules tous les soirs avant de vous coucher.
• Crèmes spécifiques : optez pour des crèmes pour ongles enrichies en kératine et vitamine E qui favorisent la croissance et la fortification des ongles.
• Baumes : les baumes riches sont parfaits pour une application nocturne. Appliquez généreusement et portez des gants en coton pendant la nuit pour maximiser l’absorption.

Appliquez ces produits une ou deux fois par jour pour des résultats optimaux. La constance est la clé pour retrouver des ongles sains.

 

Renforcer des ongles fragilisés

 

Vos ongles fragilisés ont besoin de soins spécifiques pour retrouver leur force. Voici quelques solutions :

1. Vernis fortifiants : choisissez des vernis enrichis en calcium et protéines, comme ceux contenant de la kératine. Ils forment une couche protectrice et favorisent la résistance.
2. Remèdes naturels : l’ail écrasé et le jus de citron sont des remèdes de grand-mère efficaces. Frottez une gousse d’ail coupée sur vos ongles pour renforcer les fibres kératiniques, puis rincez au bout de dix minutes.
3. Compléments alimentaires : envisagez de prendre des compléments alimentaires riches en biotine, zinc et fer pour renforcer vos ongles de l’intérieur.

 

Soigner les cuticules

 

Les cuticules jouent un rôle crucial dans la protection des ongles. Voici comment prendre soin d’elles :

• Bains d’huile : trempez vos doigts dans de l’huile d’olive tiède pendant 5 à 10 minutes pour hydrater en profondeur les cuticules.
• Pushers doux : utilisez des pushers en bois spécialement conçus pour repousser délicatement les cuticules sans les blesser.
• Crèmes : appliquez des crèmes spécifiques pour hydrater les cuticules, en insistant sur les zones sèches plusieurs fois par jour.
• Éviter de couper : ne coupez jamais vos cuticules, car cela peut entraîner des infections. Repoussez-les doucement après les avoir hydratées.

 

Protéger les ongles au quotidien

 

L’exposition à divers produits chimiques peut endommager davantage vos ongles. Adoptez ces astuces pour les protéger :

• Portez des gants : lors du ménage ou la vaisselle, portez des gants en caoutchouc pour protéger vos mains des produits chimiques et de l’eau chaude.
• Évitez les produits agressifs : privilégiez les produits sans acétone pour vos manucures et utilisez des dissolvants à base d’huile pour retirer les vernis.
• Ne vous rongez pas les ongles : évitez cette habitude néfaste qui affaiblit vos ongles et les rend plus vulnérables aux infections.
• Choisissez des outils adaptés : utilisez une lime en verre plutôt qu’une lime en métal pour éviter de déchirer vos ongles.

 

Nutrition et bien-être global

 

Une alimentation équilibrée est la clé d’ongles sains. Veillez à inclure :

• Protéines : elles sont indispensables pour la fabrication de la kératine, composante principale de vos ongles. Consommez des œufs, du poisson, et des légumineuses.
• Vitamine H (Biotine) : favorise la santé des ongles. Vous la trouverez dans les amandes, les patates douces, et les avocats.
• Minéraux : le zinc et le fer sont essentiels pour des ongles robustes. Les graines de courge, les épinards et la viande rouge en sont de bonnes sources.
• Hydratation : buvez suffisamment d’eau chaque jour pour maintenir vos ongles et votre peau hydratés.

 

Intervention professionnelle

 

Parfois, il est préférable de consulter un professionnel pour des soins adaptés. Voici les avantages :

• Manucures spécialisées : offrez-vous des soins dans un salon réputé pour des traitements qui ciblent spécifiquement la récupération des ongles fragilisés.
• Traitements avancés : tels que les masques à la kératine ou les bains de paraffine, qui peuvent considérablement améliorer la santé de vos ongles.
• Conseils personnalisés : un professionnel de la manucure peut évaluer l’état de vos ongles et vous recommander des produits et des routines de soins adaptés à vos besoins.

 

Conclusion

 

La patience et la régularité sont cruciales lorsqu’il s’agit de soigner des ongles après le retrait d’acryliques. En adoptant des habitudes de soins saines et en utilisant des produits adaptés, vos ongles retrouveront leur force et leur beauté. Alors, soyez persévérante et continuez à chouchouter vos ongles chaque jour. Vos ongles vous remercieront !